Kompressionsbukser til kvinder
Kompressionsbukser er designet til dem, der udsætter deres krop for regelmæssig fysisk anstrengelse, langvarig eller aktivt forbereder de kommende konkurrencer. Sådanne bukser er nødvendige af kvinder, ikke kun professionelt involveret i sport, men også bare at passe på deres figur og sundhed.
Egenskaber og fordele
- Kompressionsbukser bærer deres navn fra ordet kompression, hvilket betyder tryk og tryk;
- Arbejdet i dette tøj er baseret på kompression med forskellige grader af lemmer og skibe i særdeleshed;
- Kompressionsbukser er nødvendige for at lette arbejdet i kredsløbssystemet;
- Uden at have kompressionstøj til sport, stiger blod op fra lemmerne, overvinder tiltrækning og passerer gennem ventiler;
- Hvis kroppen er i ro, fungerer ventilerne normalt, lad visse dele af blodet strømme opad og ikke lade det aktivt akkumulere nedenfor. Ellers kan der være hævelse, trombose;
- Kompressionsbukser tillader ikke fartøjerne at ændre deres form eller forstyrre funktionen af ventiler med øget belastning på kroppen;
- Kompressionstøj er velegnet ikke kun til atleter og elskere af løb, spring, cykling;
- Fordelen ved disse bukser er, at de giver dig mulighed for at opretholde det normale funktion i kredsløbssystemet hos folk, der lider af sundhedsmæssige problemer;
- Bukser kan have forskellige grader af kompression, hvilket er meget vigtigt at tage hensyn til ved valg;
- Produkterne er lavet af specielle materialer, der beskytter mod mulige hudsygdomme eller udvikling af farlige bakterier.
Indikationer og kontraindikationer
Af de 4 tilgængelige typer bukser i henhold til graden af kompression kan kvinderne uden den tilladelse, som lægen bruger, kun være den første - de svageste.
- Til sport. Sport er et ret bredt begreb. Når du vælger en kompressionsbukser, skal du overveje tilstanden af din krop, intensiteten af træningen og graden af belastning i løbet af klasserne;
- Til løb. Brug kompressionsbukser, når du kører, kan og burde være. Brug kun kompressionsforholdene kompetent. Grader 1-2 er acceptable, mens 3-4 kun er relevante for professionelle løbere som forberedelse til konkurrencer eller direkte konkurrencer;
- Til MMA. Mange kvinder involveret i MMA bruger ikke kun kompressionsbukser, men også udslagsvagter i træning. Rashgards er specielle T-shirts lavet af elastiske stoffer, der passer godt til kroppen. Før du vælger udstyr til MMA, bør du rådføre dig med en træner og læger;
- Til basketball. I basketball spil anvendes kompressionsbukser sjældent. De anbefales at bære ved træning for at holde benene i god form og sikre en effektiv funktion af kredsløbssystemet;
- For cyklister. For dem spiller kompressionstøj en særlig rolle, fordi belastningen på cyklisternes ben er enorm. Begyndere kan kun bruge komprimering til 1 kompressionsniveau. Flere "kraftfulde" bukser anvendes kun i samråd med coach og læger;
- I hverdagen. Kompressionka gælder ikke kun for sportsudstyr. Men vi taler ikke om at sidde på sofaen i kompressionstøj. Dette kan kun forværre sundhedstilstanden. Og folk, der er udsat for åreknuder, der har problemer med kredsløbssystemet, cyklens fans, vandreture eller turisme kan og bør bære specielt tøj.
En vigtig begrænsning er permanent bevægelse. Hvis du er i ro, slid selv, er det svageste kompressions tøj ikke anbefalet. Ellers vil hjælpen medføre forværring af dit helbred.
Hvordan man vælger
- Størrelse. Bestem din tøj størrelse er ikke svært. Men når det kommer til kompressionsbukser, ændrer begreberne noget.
- Montering. Kendskab til din omtrentlige størrelse, skal du sørge for at forsøge. Uden dette er købsbukser meget risikabelt og farligt.
- Kompressionsforhold Du kan købe på sportsmarkedet i princippet kun bukser af den første klasse af kompression, som har den laveste kompression. Alle modeller af bukser med klasse 2 og derover sælges kun med passende tilladelse fra lægen.
- Formål. Nybegynder atleter, joggere eller andre aktive sportsgrene samt personer med problemer, der kan delvist løses med kompressionsbukser, bør kun bruge første klasse kompression. Alt andet er prerogativet for professionelle atleter.
Hvordan man skal bære og bære
- Kompressionsbukser anvendes kun til kvinder som led i sportsaktiviteter;
- Umiddelbart efter at have afsluttet din løb eller cykel, skal du tage dine bukser af;
- Kompressionka slidt på den nøgne krop. Selve materialet er varmt, så du kan næppe fryse;
- Da din arbejdsbyrde stiger, og du bevæger dig op til et højere niveau, skal du muligvis købe bukser i lønklasse 2. Men de er kun tilgængelige med det relevante lægeattest. At købe dem uden det er meget svært;
- Brug ikke bukser til kvinder, der er overvægtige. Undtagelsen er klasser med aktive belastninger. Hvis du planlægger at gå rundt i kompression, håber du at tabe mere effektivt, vil du kun finde skuffelse og forringelse af dit helbred;
- Atleterne rådes til at bære komprimerede tøj som en del af inddrivelse efter træningsøvelser, konkurrencer eller ved helbredsskader.
Varemærker Oversigt
venum
Berømt i kredse af atleter mærke tilbyder en bred vifte af kompressionstøj til mænd og kvinder. Tilhører kategorien af fabrikanter af professionelle uniformer;
Nike
Et firma, der ikke har brug for nogen introduktion. Men udover professionelle kompressorer tilbyder Nike tøj til elskere. Hun har en minimal grad af kompression og ser godt ud;
Hayabusa
Fremragende mærke, fremragende kvalitet og velfortjent positiv feedback fra forbrugerne;
Fixgear
Langt fra ukendt producent af professionelt kompression undertøj og tilbehør. Hvis du er en professionel atlet, skal du være opmærksom på dette mærke;
Adidas
Adidas tilbyder ligesom Nike en ægte professionel kompressionsjakke og dens lette version, mere som termisk undertøj. Men for begyndere og elskere er det den perfekte løsning. For mange kvinder er det vigtigt og hvilket mærke tøj de har på. Adidas har næppe brug for nogen reklame.
Hvor meget
Udgifterne til kompressionsbukser er dannet ud fra flere kriterier:
- producent;
- Kompressionsklasse;
- størrelse;
- Model.
Nogle bukser koster bogstaveligt 1,5-2 tusind rubler, mens professionel ammunition kan koste fra 8 tusind rubler og derover.
Begyndere behøver ikke at bruge penge på dyrt professionelt udstyr, ligesom professionelle atleter ikke bør stole på din krop med billige bukser.
anmeldelser
Hvad angår kompressionsbukser til kvinder, kan der laves flere grundlæggende konklusioner.
- Overalls til atleter giver virkelig imponerende fordele til kroppen og de opnåede resultater.
- Undersøgelser viser, at kompression ikke påvirker resultaterne væsentligt, men beskytter fødderne mod mulige skader, reducerer smerte og fremmer genopretning.
- Der er reel kompression og en slags falsk. Faktisk er de termiske undertøj, der sælges under dække af kompressionsbukser og omvendt.
- Hvis du har tænkt dig at tage sport i alvorlig grad, anbefales det kun at bruge højkvalitets kompressionstøj.
- Uden konsultation med eksperter og læger, bør du ikke bære et kompressionshåndled.Undtagelserne er førsteklasses bukser, det minimale kompressionsforhold.
- Kompressionsbukser er kontraindiceret til tåen, hvis kroppen er i ro.
Interessante modeller
Lyse sorte og lilla klassikere fra firmaet Venum, der ser godt ud på en sportsfigur og bidrager til opnåelsen af nye sports toppe;
Attraktiv model fra BadBoy sort og pink. Den perfekte kombination af farver til kvinder, såvel som den fremragende kvalitet af produkterne selv;
Interessant kompression RDX produktion med fokus på attraktive skinker;
Model fra Tatami til dem, der elsker originalitet og ønsker at bære ikke bare behageligt, nyttigt, men også i steder sjovt sportstøj, der tiltrækker andre.